吃什么可以缓解乳腺增生？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

在患有乳腺增生的情况下，可以多吃粗粮核桃，黑木耳等食物来缓解乳腺增生，平时一定要多吃一些豆制品类和新鲜的蔬菜水果都是有助于缓解乳腺增生症状的，发病期间避免吃那些油炸食品和辛辣刺激的食物，这样调理一段时间，如果症状不减轻，就需要到医院就诊治疗了。